Brahmi
Bacopa Monnieri
Certifié biologique de l'Inde
Véritable élixir de l’esprit, le Brahmi est un maître des performances cognitives tout en étant profondément apaisant pour le système nerveux.
Dans un monde moderne où notre esprit est plus sollicité que jamais, le Brahmi nous apporte équilibre intérieur, paix et sérénité.
Lorsque nous nous sentons surchargés ou dispersés, le Brahmi nous enseigne la clarté profonde, la concentration, la présence et la relaxation.
Cette précieuse plante médicinale issue de la tradition ayurvédique est vénérée depuis 3000 ans comme un puissant allié quotidien de l’apprentissage, de la concentration et de la créativité.
Considéré comme hautement spirituel et porteur d’une profonde sagesse, le Brahmi est également un puissant support de méditation.
Dans la culture indienne, le Brahmi doit son nom au Seigneur Brahma, créateur de l’univers, qui offrit cette herbe merveilleuse à la déesse Saraswati en l’honneur de sa sagesse, de son intelligence et de sa délicieuse créativité.
Souvent confondu avec le Gotu Kola, ces deux puissantes herbes adaptogènes de l’Inde peuvent être utilisées en parfaite synergie pour des bénéfices maximaux sur la sphère intellectuelle.
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À utiliser idéalement dans le cadre d’une cure de 21 jours afin de bénéficier pleinement des propriétés du Brahmi.
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Usage recommandé :
1 à 2 cuillères à café de poudre de Brahmi par utilisation.
- En infusion : ajouter 1 à 2 cuillères à café de poudre de Brahmi dans une tasse d’eau chaude. Laisser infuser pendant 5 à 10 minutes, puis filtrer avant de boire.
- Dans des smoothies : ajouter la poudre de Brahmi à vos ingrédients de smoothie préférés et mixer jusqu’à obtenir une texture lisse.
- Dans du lait ou de l’eau chaude : mélanger la poudre dans du lait (végétal) ou de l’eau chaude jusqu’à dissolution complète.
- Dans l’alimentation : incorporer la poudre à du yaourt, des flocons d’avoine ou d’autres préparations.
À utiliser en synergie avec d’autres plantes adaptogènes ciblant les fonctions cérébrales, telles que le Gotu Kola, le Ginkgo Biloba, le Ginseng Sibérien...
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Précautions :
Commencer par une faible quantité et augmenter progressivement la dose afin d’observer la réaction de votre corps. Éviter l’utilisation en cas de grossesse ou d’allaitement sans l’avis d’un professionnel de santé.
Notre source d'approvisionnement de poudre de Brahmi biologique :
Notre poudre de Brahmi est certifiée biologique en Inde et contrôlée dans un laboratoire français.
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