Shilajit
Pâte de Shilajit Naturelle de la Chaine de Montagnes Altaï en Sibérie
Shilajit, Mumijo
– 30 grammes de pâte de Shilajit pure – dans un pot en verre – 26€ – environ 75 portions – dure 2 à 3 mois avec une utilisation quotidienne ! –
Récolté dans les montagnes sacrées de l’Altaï en Sibérie, à la frontière de la Mongolie, où l’air et la terre sont encore purs et intacts.
Le Shilajit est une résine rare, riche en minéraux, formée au fil des siècles à partir de matière végétale décomposée.
Vénéré dans les traditions anciennes pour ses puissantes propriétés régénérantes, cet exsudat appelé « or noir » est connu pour dynamiser le corps, aiguiser l’esprit et restaurer l’équilibre. Débordant d’acide fulvique, d’oligo-éléments et d’antioxydants, c’est un véritable cadeau de la Terre.
Consommé avec conscience et respect, de préférence le matin à jeun, le Shilajit peut apporter un sens accru de présence et d’ancrage. Pour les plus réceptifs d’entre nous, il peut également provoquer une activation puissante de nos sens subtils et une connexion profonde avec la puissance de la Terre.
Extrêmement facile à utiliser, il suffit de dissoudre une petite quantité dans de l’eau chaude ou du thé et de laisser la sagesse des montagnes ancestrales infuser en vous.
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Le Shilajit est une résine naturelle hautement concentrée, une petite quantité suffit largement. Voici comment l’utiliser correctement afin d’en révéler tout le potentiel.
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Quantité recommandée :
Portion : 1/16 de cuillère à café (équivaut à un petit pois, ~400 mg) par jour.
Un pot (30 g) contient environ 75 portions, soit plus de deux mois d’utilisation quotidienne.
Commencer en douceur : si vous débutez avec le Shilajit, commencez par 200–300 mg pendant les premiers jours afin d’observer la réaction de votre corps avant de passer à 400 mg.
À utiliser quotidiennement pour des résultats optimaux sur le long terme, ou chaque fois que vous en ressentez l’appel !
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Comment le préparer :
Dissoudre la résine dans de l’eau chaude (non bouillante), du thé, du lait ou une alternative végétale. Remuer jusqu’à dissolution complète. Il est également possible d'utiliser de l’eau froide.
Améliorer l’absorption en le mélangeant avec du miel ou du ghee.
Meilleur moment pour le prendre : le matin à jeun, ou avant une activité mentale ou physique exigeante.
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Puis-je en prendre davantage ?
Certains utilisateurs avancés peuvent aller jusqu’à 800 mg–1 g par jour (répartis en deux prises), mais dépasser cette quantité n’est pas recommandé sans l’avis d’un praticien.
Une surconsommation peut provoquer un inconfort digestif, de l’agitation ou des étourdissements. Écoutez votre corps et ajustez en conséquence.
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Précautions :
Déconseillé aux femmes enceintes, aux enfants et aux personnes souffrant de surcharge en fer.
Notre Shilajit provient d’une récolte sauvage dans les montagnes de l’Altaï en Sibérie.
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